Produkte von Magnesium-Diasporal®
Wer seinen Körper besonders fordert oder beansprucht, sollte gut auf ihn achten. Ob beim Sport oder im Alltag: Für ein bewegtes Leben spielt die Magnesiumversorgung eine wichtige Rolle. Magnesium-Diasporal® unterstützt dabei mit einem Sortiment, das für jede Situation das passende Produkt bietet.
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Magnesium – Der unverzichtbare Begleiter
Mineralstoff Magnesium
Magnesium ist an wesentlichen Vorgängen in unserem Körper beteiligt und damit lebensnotwendig. Welche Aufgaben hat das Mineral genau?
Magnesiummangel
Ein Magnesiummangel macht sich auf unterschiedliche Art und Weise bemerkbar. Welche Ursachen können dazu führen und welche Symptome können auftreten?
Stadt aus, Natur an
Raus aus dem Alltag, rein in die Bewegung - ob eine Wanderung im Voralpenland, Radtour entlang der Isar oder ein Spaziergang durch den Stadtpark nach der Arbeit. Wer sich regelmäßig bewegt, tut etwas für Körper und Geist. Und das Beste: Es braucht oft weniger als gedacht, um anzufangen.
Damit dir der Einstieg noch leichter gelingt, haben wir auf Komoot vier abwechslungsreiche Kollektionen mit ausgewählten Wandertouren für unterschiedliche Ansprüche zusammengestellt. Hier findest du garantiert die passende Strecke für dein persönliches Wanderabenteuer.
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Reizüberflutung: Wie du mit ständiger Erreichbarkeit gelassen umgehst
In diesem Beitrag erfährst du, was bei Reizüberflutung passiert, wie du Digital Detox lernst und welche Sofortmaßnahmen dir bei akutem Trubel guttun. Mit ein paar einfachen Routinen holst du dir Ru...
Frühaufsteher oder Nachtschwärmer? Finde die beste Zeit zum Laufen
In diesem Beitrag erfährst du, wie dir dein Biorhythmus dabei hilft, die beste Zeit zum Laufen zu finden – und worauf es bei langen Läufen, in der Wettkampfvorbereitung oder an heißen Tagen ankommt.
Im Urlaub aus dem Takt: Wie Reisen deinen Rhythmus verändert – und wie du zurückfindest
Reisen und Urlaub verändern unseren Alltag von Grund auf: andere Zeiten, eine neue Umgebung, ungewohnte Abläufe. Dein Körper darf sich darauf erst einstellen. Die gute Nachricht: Mit ein paar einfa...